1. Mananci cat vrei!2. Mananci cand vrei, la orice ora!
3. Efortul fizic nu e prea mare, trebuie doar sa mergi ceva mai des pe jos!
4. Renunti la multe mancaruri nocive si iti formezi un stil de alimentatie sanatos!
5. Slabesti gradual, in etape ceea ce permite organismului sa se obisnuiasca. Nu e o slabire rapida, dar e eficienta!
6. Rezultatele sunt spectaculoase si daca parcurgi toate etapele intocmai nu te ingrasi la loc!
Ale B.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu