joi, 17 ianuarie 2013

Dieta Dukan: Desertul care te slabeste 1 kg dintr-o data











Etapa: 
Croaziera




KILO KICK - reteta care te slabeste 800 gr-1 kg pana a doua zi

Aceasta reteta am gasit-o pe forumurile dietei dukan si este, se pare foarte apreciata. Eu nu am incercat inca reteta, dar promit sa pun poze zilele acestea.

~ingrediente
- 3 lg branza QUARK, sau branza 0,2%
- 1 albus de ou spuma
- zeama de la 1/2 lamaie
- indulcitor
-> se face cel mult o singura data saptamana ; se mananca seara, la culcare si nu mai mananci sau bei nimic dupa aceasta
Efect: majoritatea celor care au consumat desertul aveau a doua zi o scadere in greutate de 500 gr pana la 1 kg

5 comentarii:

  1. Buna , nu stiu unde sa gasesc Quark :( ...pot sa il inlocuiesc cu altceva ?

    RăspundețiȘtergere
  2. Si se baga la cuptor sau se mananca asa cruda compozitia?

    RăspundețiȘtergere
  3. ok. le amestec si le fierb ? le amestec si le bag la cuptor ?le amestec si le mananc asa ?

    RăspundețiȘtergere
  4. Soțul meu de șase ani m-a părăsit pentru o altă fată, pentru că îl acuz că a văzut o altă fată și de atunci încerc să-l recuperez, dar el refuză să se întoarcă la mine, nu răspundea la apelul meu sau la e-mail și chiar neprietenindu-mă pe face-book și, de asemenea, urmărindu-mă pe IG și mi-a spus că a terminat cu mine și cu cei doi copii ai mei, m-am confuzat foarte mult, căutam ajutor pe internet și am văzut o mărturie despre modul în care o vrăjitoare ajută-i să-și recapete fostul, așa că am decis să încerc, dar am fost și mai confuz din cauza multor mărturii pe care le-am văzut, dar mintea mea mi-a spus să merg cu DR SAGURU pentru că am făcut multe cercetări despre el și am găsit nimic rău despre el, așa l-am contactat și i-am explicat problemele mele și el a făcut o vraja de dragoste pentru mine și îmi garantează 7 zile că fostul meu se va întoarce la mine și spre marea mea surpriză a treia zi o mare miracolul a căzut peste mine și fostul meu s-a întors la mine în a treia zi și mi-a cerut iertare DR SAGURU tu sunt doar cei mai buni, voi continua să-i public numele pentru că este Mântuitorul meu, acum suntem o mare familie fericită și unită, dacă ai nevoie de ajutorul lui, poți să-l trimiți prin e-mail Nu pierde speranța prea curând contactează-l Dacă ai nevoie de ajutorul lui puteți să-l trimiteți prin e-mail @ drsagurusolutions@gmail.com pentru o comunicare ușoară și rapidă, de asemenea, îl puteți suna sau adăuga în aplicația whats-app cu acest număr +12098373537

    RăspundețiȘtergere