Cauze posibile al stagnarii in greutate

Sunt persoane care nu obtin rezultate deosebite nici macar in primele 3 saptamani de dieta. Am gasit pe forumuri cateva cauze posibile:

- daca persoana vine din alt regim, este posibil sa stagneze putin pana se acomodeaza organismul la dukan.
- daca este in perioada menstruatiei, este normal sa faca o retentie de lichide, dar va disparea.
- daca este in sesiune, este posibil sa fie super stresata si de aceea nu se vede nimic la cantar
- daca a tinut 10 zile de atac, este posibil sa nu fii slabit decat in primele 4-5 zile , deci, sa isi forteze putin extra organismul 
- cu 10 zile atac, organismul pierde multa multa apa, in medie, cam toti stagnam dupa atac, deci va trebui sa aiba putin rabdare.
- daca nu se vede la cantar, insa simte ca hainele sunt mai largute, atunci e bine, slabeste!
trebuie putina incredere, isi va da drumul! Si eventual, putina miscare!
- cea mai sanatoasa slabire este (conform sfaturilor date de medici) intre 2-4 kg / luna (0.5-1kg/sapt) pt ca da timp pielii sa se aseze cum trebuie.