duminică, 20 ianuarie 2013

DUKAN: Atac la chiftelute



CHIFTELUTE DUKAN 


Perioada: ATAC
Timp de preparare: 30 min
Ingrediente: 1 kg carne tocata de vita, 1 ou, sare piper, cimbru, marar,
o ceapa, 3 catei de usturoi.

Se amesteca ingredientele (in Croaziera se pot adauga si ciuperci sau dovlecei), se fac bulgarasi si se pun la cuptor pe hartie. Merg si la tigaie de teflon. Eu asa le-am gatit! Au iesit foarte bune.

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu